その他 ベーキングパウダー と和風料理 その他 アジの南蛮漬けの栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー和風料理 その他 アジの南蛮漬けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー和風料理 その他 アジの南蛮漬け単位
水分4.578-73.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質Tr8.1-8.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.65.6-5 g
コレステロール027-27 mg
脂質1.26.1-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.55.333.2 g
利用可能炭水化物(質量計)354.630.4 g
差引き法による利用可能炭水化物53.17.545.6 g
食物繊維総量0.9-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物296.222.8 g
有機酸0 g
灰分41.81.340.5 g
ナトリウム68002906510 mg
カリウム39001903710 mg
カルシウム2400372363 mg
マグネシウム119-18 mg
リン37001103590 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン23-23 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン230-230 μg
β-カロテン360-360 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量039-39 μg
ビタミンD03.9-3.9 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール2.4-2.4 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン02.2-2.2 mg
ナイアシン当量03.5-3.5 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量17.30.716.6 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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