その他 ベーキングパウダー と調味料類 (みそ類) 減塩みその栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー調味料類 (みそ類) 減塩みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー調味料類 (みそ類) 減塩みそ単位
水分4.546-41.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.1-9.1 g
たんぱく質Tr11-11 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.65.7-5.1 g
コレステロール000 mg
脂質1.25.9-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.512.925.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3512.522.5 g
差引き法による利用可能炭水化物53.123.329.8 g
食物繊維総量4.3-4.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物2925.73.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分41.811.430.4 g
ナトリウム680042002600 mg
カリウム39004803420 mg
カルシウム2400622338 mg
マグネシウム171-70 mg
リン37001703530 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
0.010.29-0.28 mg
マンガン0.73-0.73 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム5-5 μg
モリブデン150-150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.3-5.3 mg
δ-トコフェロール2.3-2.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン01.1-1.1 mg
ナイアシン当量02.7-2.7 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸075-75 μg
パントテン酸00.27-0.27 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.310.76.6 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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