その他 ベーキングパウダー と和干菓子類 ひなあられ 関東風の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー和干菓子類 ひなあられ 関東風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー和干菓子類 ひなあられ 関東風単位
水分4.54.7-0.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質Tr9.6-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.62.5-1.9 g
コレステロール000 mg
脂質1.22.8-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.578.4-39.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3571.5-36.5 g
差引き法による利用可能炭水化物53.179.4-26.3 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物2980.7-51.7 g
有機酸0 g
灰分41.82.239.6 g
ナトリウム68006006200 mg
カリウム39002603640 mg
カルシウム2400262374 mg
マグネシウム147-46 mg
リン37001803520 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛Tr2.4-2.4 mg
0.010.4-0.39 mg
マンガン1.36-1.36 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン7-7 μg
クロム5-5 μg
モリブデン140-140 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール0.7-0.7 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量02.6-2.6 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸027-27 μg
パントテン酸00.95-0.95 mg
ビオチン4.2-4.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.31.515.8 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)部分割合: あられ 88、甘納豆 6、いり大豆 60
可食部100g当たりの成分です。
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