その他 ベーキングパウダー と米 [水稲穀粒] 黒米の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー米 [水稲穀粒] 黒米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー米 [水稲穀粒] 黒米単位
水分4.515.2-10.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質Tr7.8-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール00 mg
脂質1.23.2-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.572.3-33.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3565.7-30.7 g
差引き法による利用可能炭水化物53.166.4-13.3 g
食物繊維総量5.6-5.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物2972-43 g
有機酸0 g
灰分41.81.440.4 g
ナトリウム680016799 mg
カリウム39002703630 mg
カルシウム2400152385 mg
マグネシウム1110-109 mg
リン37003103390 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛Tr1.9-1.9 mg
0.010.22-0.21 mg
マンガン4.28-4.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム3-3 μg
モリブデン72-72 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン31-31 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.39-0.39 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン06.9-6.9 mg
ナイアシン当量08.2-8.2 mg
ビタミンB600.49-0.49 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸049-49 μg
パントテン酸00.83-0.83 mg
ビオチン5.8-5.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.3017.3 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)ポリフェノール:0.5g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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