その他 ベーキングパウダー と米 [その他] 米ぬかの栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー米 [その他] 米ぬかの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー米 [その他] 米ぬか単位
水分4.510.3-5.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.9-10.9 g
たんぱく質Tr13.4-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.617.5-16.9 g
コレステロール000 mg
脂質1.219.6-18.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.527.511 g
利用可能炭水化物(質量計)3525.39.7 g
差引き法による利用可能炭水化物53.132.920.2 g
食物繊維総量20.5-20.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物2948.8-19.8 g
有機酸0 g
灰分41.87.933.9 g
ナトリウム680076793 mg
カリウム390015002400 mg
カルシウム2400352365 mg
マグネシウム1850-849 mg
リン370020001700 mg
0.17.6-7.5 mg
亜鉛Tr5.9-5.9 mg
0.010.48-0.47 mg
マンガン15-15 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン5-5 μg
クロム5-5 μg
モリブデン65-65 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール10-10 mg
β-トコフェロール0.5-0.5 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB103.12-3.12 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン035-35 mg
ナイアシン当量038-38 mg
ビタミンB603.27-3.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0180-180 μg
パントテン酸04.43-4.43 mg
ビオチン38-38 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.3Tr17.3 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク