その他 ベーキングパウダー と畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 赤肉 生の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 赤肉 生単位
水分4.571.8-67.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.5-17.5 g
たんぱく質Tr21.4-21.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.65-4.4 g
コレステロール068-68 mg
脂質1.25.5-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.50.238.3 g
利用可能炭水化物(質量計)350.234.8 g
差引き法による利用可能炭水化物53.14.748.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物290.228.8 g
有機酸0 g
灰分41.81.140.7 g
ナトリウム6800576743 mg
カリウム39003603540 mg
カルシウム240042396 mg
マグネシウム125-24 mg
リン37002103490 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.9-0.9 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン05.7-5.7 mg
ナイアシン当量010-10 mg
ビタミンB600.41-0.41 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸01.1-1.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.30.117.2 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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