その他 ベーキングパウダー と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生単位
水分4.571.9-67.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.5-18.5 g
たんぱく質Tr21.2-21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.64.8-4.2 g
コレステロール060-60 mg
脂質1.25.9-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.50.238.3 g
利用可能炭水化物(質量計)350.134.9 g
差引き法による利用可能炭水化物53.13.549.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物290.228.8 g
有機酸0 g
灰分41.81.340.5 g
ナトリウム6800436757 mg
カリウム39004903410 mg
カルシウム240072393 mg
マグネシウム133-32 mg
リン37002603440 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン00 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン32-32 μg
クロムTr0 μg
モリブデン0 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD04.5-4.5 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.31-0.31 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン07.2-7.2 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB600.56-0.56 mg
ビタミンB1201.8-1.8 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸01.4-1.4 mg
ビオチン9-9 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.30.117.2 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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