その他 ベーキングパウダー とその他 おきあみ 生の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダーその他 おきあみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダーその他 おきあみ 生単位
水分4.578.5-74 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.2-10.2 g
たんぱく質Tr15-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.62.1-1.5 g
コレステロール060-60 mg
脂質1.23.2-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.50.238.3 g
利用可能炭水化物(質量計)350.234.8 g
差引き法による利用可能炭水化物53.16.147 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物290.228.8 g
有機酸0 g
灰分41.83.138.7 g
ナトリウム68004206380 mg
カリウム39003203580 mg
カルシウム24003602040 mg
マグネシウム185-84 mg
リン37003103390 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.012.3-2.29 mg
マンガン0.15-0.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0180-180 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB200.26-0.26 mg
ナイアシン01.9-1.9 mg
ナイアシン当量04.2-4.2 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB1206.2-6.2 μg
葉酸049-49 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.31.116.2 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)試料: なんきょくおきあみ、冷凍品(殻つき)0
可食部100g当たりの成分です。
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