その他 ベーキングパウダー と貝類 いがい 生の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー貝類 いがい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー貝類 いがい 生単位
水分4.582.9-78.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.5-7.5 g
たんぱく質Tr10.3-10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.8-0.2 g
コレステロール047-47 mg
脂質1.21.6-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.53.135.4 g
利用可能炭水化物(質量計)352.832.2 g
差引き法による利用可能炭水化物53.16.646.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物293.225.8 g
有機酸Tr0 g
灰分41.82.239.6 g
ナトリウム68005406260 mg
カリウム39002303670 mg
カルシウム2400432357 mg
マグネシウム173-72 mg
リン37001603540 mg
0.13.5-3.4 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.86-0.86 mg
ヨウ素65-65 μg
セレン37-37 μg
クロム5-5 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール034-34 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.37-0.37 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量03.7-3.7 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸042-42 μg
パントテン酸00.63-0.63 mg
ビオチン6.4-6.4 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.31.415.9 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)別名: ムール貝 廃棄部位: 貝殻、足糸等0
可食部100g当たりの成分です。
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