その他 ベーキングパウダー と魚類 にしん 開き干しの栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー魚類 にしん 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー魚類 にしん 開き干し単位
水分4.559.8-55.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.4-15.4 g
たんぱく質Tr18.5-18.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.617.1-16.5 g
コレステロール085-85 mg
脂質1.219.7-18.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.50.238.3 g
利用可能炭水化物(質量計)350.234.8 g
差引き法による利用可能炭水化物53.15.947.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物290.228.8 g
有機酸0 g
灰分41.81.840 g
ナトリウム68003606440 mg
カリウム39003503550 mg
カルシウム2400252375 mg
マグネシウム133-32 mg
リン37002603440 mg
0.11.9-1.8 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD036-36 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン04.7-4.7 mg
ナイアシン当量08.2-8.2 mg
ビタミンB600.25-0.25 mg
ビタミンB1209-9 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸01.28-1.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.30.916.4 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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