その他 ベーキングパウダー と魚類 さより 生の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー魚類 さより 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー魚類 さより 生単位
水分4.577.9-73.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質Tr19.6-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.9-0.3 g
コレステロール0100-100 mg
脂質1.21.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.5(Tr)38.5 g
利用可能炭水化物(質量計)35(Tr)35 g
差引き法による利用可能炭水化物53.13.849.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物29Tr29 g
有機酸0 g
灰分41.81.240.6 g
ナトリウム68001906610 mg
カリウム39002903610 mg
カルシウム2400412359 mg
マグネシウム137-36 mg
リン37001903510 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr1.9-1.9 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシン05.2-5.2 mg
ナイアシン当量08.8-8.8 mg
ビタミンB600.33-0.33 mg
ビタミンB1205.5-5.5 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸00.44-0.44 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.30.516.8 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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