その他 ベーキングパウダー と魚類 (かつお類) 加工品 なまり節の栄養素を比較

その他 ベーキングパウダー魚類 (かつお類) 加工品 なまり節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 ベーキングパウダー魚類 (かつお類) 加工品 なまり節単位
水分4.558.8-54.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.9-30.9 g
たんぱく質Tr38-38 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.7-0.1 g
コレステロール095-95 mg
脂質1.21.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.50.538 g
利用可能炭水化物(質量計)350.534.5 g
差引き法による利用可能炭水化物53.1845.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物290.528.5 g
有機酸0 g
灰分41.81.640.2 g
ナトリウム6800956705 mg
カリウム39006303270 mg
カルシウム2400202380 mg
マグネシウム140-39 mg
リン37005703130 mg
0.15-4.9 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
0.010.2-0.19 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD021-21 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.4-0.4 mg
ビタミンB200.25-0.25 mg
ナイアシン035-35 mg
ナイアシン当量042-42 mg
ビタミンB600.36-0.36 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸00.7-0.7 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量17.30.217.1 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク