その他 酵母 パン酵母 乾燥 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

その他 酵母 パン酵母 乾燥(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 酵母 パン酵母 乾燥(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分8.789.5-80.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.21.229 g
たんぱく質37.11.835.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.74.7 g
コレステロール000 mg
脂質6.80.46.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.55.1-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.45.1-3.7 g
差引き法による利用可能炭水化物19.55.214.3 g
食物繊維総量32.6329.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物43.17.635.5 g
有機酸0 g
灰分4.30.73.6 g
ナトリウム1203117 mg
カリウム16002901310 mg
カルシウム1967-48 mg
マグネシウム911477 mg
リン84045795 mg
130.612.4 mg
亜鉛3.40.33.1 mg
0.20.030.17 mg
マンガン0.40.350.05 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD2.802.8 μg
α-トコフェロールTr1.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK092-92 μg
ビタミンB18.810.068.75 mg
ビタミンB23.720.113.61 mg
ナイアシン220.621.4 mg
ナイアシン当量280.927.1 mg
ビタミンB61.280.161.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸38001203680 μg
パントテン酸5.730.135.6 mg
ビオチン310310 μg
ビタミンC132-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考別名: ドライイースト廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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