その他 酵母 パン酵母 乾燥 と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較
その他 酵母 パン酵母 乾燥と香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 酵母 パン酵母 乾燥 | 香辛料類 カレー粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 8.7 | 5.7 | 3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 30.2 | 10.2 | 20 | g | | たんぱく質 | 37.1 | 13 | 24.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.7 | 11.6 | -6.9 | g | | コレステロール | 0 | 8 | -8 | mg | | 脂質 | 6.8 | 12.2 | -5.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.5 | | 1.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.4 | | 1.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 19.5 | 29.8 | -10.3 | g | | 食物繊維総量 | 32.6 | 36.9 | -4.3 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 43.1 | 63.3 | -20.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 4.3 | 5.8 | -1.5 | g | | ナトリウム | 120 | 40 | 80 | mg | | カリウム | 1600 | 1700 | -100 | mg | | カルシウム | 19 | 540 | -521 | mg | | マグネシウム | 91 | 220 | -129 | mg | | リン | 840 | 400 | 440 | mg | | 鉄 | 13 | 29 | -16 | mg | | 亜鉛 | 3.4 | 2.9 | 0.5 | mg | | 銅 | 0.2 | 0.8 | -0.6 | mg | | マンガン | 0.4 | 4.84 | -4.44 | mg | | ヨウ素 | 1 | 5 | -4 | μg | | セレン | 2 | 18 | -16 | μg | | クロム | 2 | 21 | -19 | μg | | モリブデン | 1 | 42 | -41 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 20 | -20 | μg | | β-カロテン | 0 | 380 | -380 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 390 | -390 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 32 | -32 | μg | | ビタミンD | 2.8 | 0 | 2.8 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 4.4 | -4.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 2.6 | -2.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 86 | -86 | μg | | ビタミンB1 | 8.81 | 0.41 | 8.4 | mg | | ビタミンB2 | 3.72 | 0.25 | 3.47 | mg | | ナイアシン | 22 | 7 | 15 | mg | | ナイアシン当量 | 28 | 8.7 | 19.3 | mg | | ビタミンB6 | 1.28 | 0.59 | 0.69 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 3800 | 60 | 3740 | μg | | パントテン酸 | 5.73 | 2.06 | 3.67 | mg | | ビオチン | 310 | 28 | 282 | μg | | ビタミンC | 1 | 2 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0.1 | 0.2 | g | | 備考 | 別名： ドライイースト | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |