その他 酵母 パン酵母 乾燥 と菓子パン類 カレーパン 皮のみの栄養素を比較
その他 酵母 パン酵母 乾燥と菓子パン類 カレーパン 皮のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 酵母 パン酵母 乾燥 | 菓子パン類 カレーパン 皮のみ | 差 | 単位 | | 水分 | 8.7 | 30.8 | -22.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 30.2 | 6.2 | 24 | g | | たんぱく質 | 37.1 | 7.2 | 29.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.7 | 21.2 | -16.5 | g | | コレステロール | 0 | 14 | -14 | mg | | 脂質 | 6.8 | 22.4 | -15.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.5 | 38.5 | -37 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.4 | 35.3 | -33.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 19.5 | 39.2 | -19.7 | g | | 食物繊維総量 | 32.6 | 1.3 | 31.3 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 43.1 | 38.4 | 4.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 4.3 | 1.2 | 3.1 | g | | ナトリウム | 120 | 390 | -270 | mg | | カリウム | 1600 | 100 | 1500 | mg | | カルシウム | 19 | 23 | -4 | mg | | マグネシウム | 91 | 16 | 75 | mg | | リン | 840 | 100 | 740 | mg | | 鉄 | 13 | 0.7 | 12.3 | mg | | 亜鉛 | 3.4 | 0.6 | 2.8 | mg | | 銅 | 0.2 | 0.08 | 0.12 | mg | | マンガン | 0.4 | 0.28 | 0.12 | mg | | ヨウ素 | 1 | 3 | -2 | μg | | セレン | 2 | 18 | -16 | μg | | クロム | 2 | 2 | 0 | μg | | モリブデン | 1 | 13 | -12 | μg | | レチノール | 0 | 9 | -9 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 0 | 10 | -10 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 11 | -11 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 10 | -10 | μg | | ビタミンD | 2.8 | 0 | 2.8 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 2.7 | -2.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 2 | -2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 0 | 9 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 8.81 | 0.11 | 8.7 | mg | | ビタミンB2 | 3.72 | 0.18 | 3.54 | mg | | ナイアシン | 22 | 1.1 | 20.9 | mg | | ナイアシン当量 | 28 | 2.4 | 25.6 | mg | | ビタミンB6 | 1.28 | 0.04 | 1.24 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 3800 | 21 | 3779 | μg | | パントテン酸 | 5.73 | 0.26 | 5.47 | mg | | ビオチン | 310 | 3.7 | 306.3 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 1 | -0.7 | g | | 備考 | 別名： ドライイースト | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |