その他 酵母 パン酵母 乾燥 と小麦 ［即席麺類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
その他 酵母 パン酵母 乾燥と小麦 ［即席麺類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 酵母 パン酵母 乾燥 | 小麦 ［即席麺類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 8.7 | 6.2 | 2.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 30.2 | 9.6 | 20.6 | g | | たんぱく質 | 37.1 | 10.9 | 26.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.7 | 19.1 | -14.4 | g | | コレステロール | 0 | 3 | -3 | mg | | 脂質 | 6.8 | 19.8 | -13 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.5 | 58.1 | -56.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.4 | 53 | -51.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 19.5 | 51.9 | -32.4 | g | | 食物繊維総量 | 32.6 | 6 | 26.6 | g | | 糖アルコール | 0 | 0.3 | -0.3 | g | | 炭水化物 | 43.1 | 56.1 | -13 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 4.3 | 7 | -2.7 | g | | ナトリウム | 120 | 2600 | -2480 | mg | | カリウム | 1600 | 150 | 1450 | mg | | カルシウム | 19 | 170 | -151 | mg | | マグネシウム | 91 | 26 | 65 | mg | | リン | 840 | 160 | 680 | mg | | 鉄 | 13 | 1.3 | 11.7 | mg | | 亜鉛 | 3.4 | 0.5 | 2.9 | mg | | 銅 | 0.2 | 0.11 | 0.09 | mg | | マンガン | 0.4 | 0.54 | -0.14 | mg | | ヨウ素 | 1 | 430 | -429 | μg | | セレン | 2 | 13 | -11 | μg | | クロム | 2 | 5 | -3 | μg | | モリブデン | 1 | 19 | -18 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 52 | -52 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 53 | -53 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 4 | -4 | μg | | ビタミンD | 2.8 | 0 | 2.8 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 2.6 | -2.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 5.4 | -5.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 2.8 | -2.8 | mg | | ビタミンK | 0 | 5 | -5 | μg | | ビタミンB1 | 8.81 | 0.11 | 8.7 | mg | | ビタミンB2 | 3.72 | 0.05 | 3.67 | mg | | ナイアシン | 22 | 1 | 21 | mg | | ナイアシン当量 | 28 | 2.9 | 25.1 | mg | | ビタミンB6 | 1.28 | 0.05 | 1.23 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | 葉酸 | 3800 | 12 | 3788 | μg | | パントテン酸 | 5.73 | 0.25 | 5.48 | mg | | ビオチン | 310 | 2 | 308 | μg | | ビタミンC | 1 | 1 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 6.7 | -6.4 | g | | 備考 | 別名： ドライイースト | 別名： カップうどん
調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |