その他 酵母 パン酵母 乾燥 と魚類 かじか つくだ煮の栄養素を比較

その他 酵母 パン酵母 乾燥魚類 かじか つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 酵母 パン酵母 乾燥魚類 かじか つくだ煮単位
水分8.723.8-15.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.230.2 g
たんぱく質37.129.47.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.73.61.1 g
コレステロール0360-360 mg
脂質6.85.51.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.51.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.41.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.535.7-16.2 g
食物繊維総量32.6032.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物43.133.89.3 g
有機酸0 g
灰分4.37.5-3.2 g
ナトリウム1201700-1580 mg
カリウム16004601140 mg
カルシウム19880-861 mg
マグネシウム915932 mg
リン840670170 mg
135.87.2 mg
亜鉛3.430.4 mg
0.20.150.05 mg
マンガン0.41.64-1.24 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール0370-370 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0370-370 μg
ビタミンD2.820.8 μg
α-トコフェロールTr3.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB18.810.078.74 mg
ビタミンB23.720.483.24 mg
ナイアシン222.419.6 mg
ナイアシン当量287.720.3 mg
ビタミンB61.280.051.23 mg
ビタミンB12016-16 μg
葉酸3800533747 μg
パントテン酸5.730.84.93 mg
ビオチン310310 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.34.3-4 g
備考別名: ドライイースト0
可食部100g当たりの成分です。
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