その他 酵母 パン酵母 圧搾 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の栄養素を比較

その他 酵母 パン酵母 圧搾(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 酵母 パン酵母 圧搾(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生単位
水分68.187.4-19.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.10.412.7 g
たんぱく質16.50.715.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1Tr1.1 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.69.8-7.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.59.5-7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.611.4-5.8 g
食物繊維総量10.30.49.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.111.50.6 g
有機酸0 g
灰分1.80.31.5 g
ナトリウム39138 mg
カリウム620150470 mg
カルシウム16151 mg
マグネシウム371027 mg
リン36015345 mg
2.20.12.1 mg
亜鉛7.80.17.7 mg
0.360.030.33 mg
マンガン0.190.050.14 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン202 μg
クロム101 μg
モリブデンTrTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4190-186 μg
β-クリプトキサンチン01800-1800 μg
β-カロテン当量41100-1096 μg
レチノール活性当量Tr92-92 μg
ビタミンD1.601.6 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB12.210.092.12 mg
ビタミンB21.780.031.75 mg
ナイアシン230.322.7 mg
ナイアシン当量270.426.6 mg
ビタミンB60.590.050.54 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1900221878 μg
パントテン酸2.290.232.06 mg
ビオチン990.498.6 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: イースト別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
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