その他 酵母 パン酵母 圧搾 ととうがらし 果実 乾の栄養素を比較

その他 酵母 パン酵母 圧搾とうがらし 果実 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 酵母 パン酵母 圧搾とうがらし 果実 乾単位
水分68.18.859.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.110.82.3 g
たんぱく質16.514.71.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.14.4-3.3 g
コレステロール000 mg
脂質1.512-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.623.5-17.9 g
食物繊維総量10.346.4-36.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.158.4-46.3 g
有機酸0 g
灰分1.86.1-4.3 g
ナトリウム391722 mg
カリウム6202800-2180 mg
カルシウム1674-58 mg
マグネシウム37190-153 mg
リン360260100 mg
2.26.8-4.6 mg
亜鉛7.81.56.3 mg
0.360.85-0.49 mg
マンガン0.191.08-0.89 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0400-400 μg
β-カロテン414000-13996 μg
β-クリプトキサンチン07400-7400 μg
β-カロテン当量417000-16996 μg
レチノール活性当量Tr1500-1500 μg
ビタミンD1.601.6 μg
α-トコフェロールTr30-30 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール06.9-6.9 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK058-58 μg
ビタミンB12.210.51.71 mg
ビタミンB21.781.40.38 mg
ナイアシン23149 mg
ナイアシン当量271710 mg
ビタミンB60.593.81-3.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1900301870 μg
パントテン酸2.293.61-1.32 mg
ビオチン9999 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: イースト別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%0
可食部100g当たりの成分です。
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