その他 酵母 パン酵母 圧搾 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

その他 酵母 パン酵母 圧搾(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 酵母 パン酵母 圧搾(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分68.18.459.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.17.35.8 g
たんぱく質16.59.76.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.10.30.8 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.80.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.651.3-45.7 g
食物繊維総量10.321.3-11 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.169.7-57.6 g
有機酸0 g
灰分1.88.5-6.7 g
ナトリウム39210-171 mg
カリウム6203500-2880 mg
カルシウム16500-484 mg
マグネシウム37160-123 mg
リン360220140 mg
2.23.1-0.9 mg
亜鉛7.82.15.7 mg
0.360.130.23 mg
マンガン0.190.74-0.55 mg
ヨウ素Tr20-20 μg
セレン220 μg
クロム13-2 μg
モリブデンTr29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン422 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量422 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD1.601.6 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB12.210.351.86 mg
ビタミンB21.780.21.58 mg
ナイアシン234.618.4 mg
ナイアシン当量276.120.9 mg
ビタミンB60.590.290.3 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19002101690 μg
パントテン酸2.291.241.05 mg
ビオチン995.993.1 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考別名: イースト硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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