その他 酵母 パン酵母 圧搾 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の栄養素を比較

その他 酵母 パン酵母 圧搾芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 酵母 パン酵母 圧搾芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)単位
水分68.152.915.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.12.310.8 g
たんぱく質16.52.913.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.110.3-9.2 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質1.510.6-9.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.627.5-24.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.525-22.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.630.2-24.6 g
食物繊維総量10.33.17.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.132.4-20.3 g
有機酸0 g
灰分1.81.20.6 g
ナトリウム39237 mg
カリウム620660-40 mg
カルシウム16412 mg
マグネシウム37352 mg
リン36048312 mg
2.20.81.4 mg
亜鉛7.80.47.4 mg
0.360.150.21 mg
マンガン0.190.190 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4Tr4 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD1.601.6 μg
α-トコフェロールTr1.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB12.210.122.09 mg
ビタミンB21.780.061.72 mg
ナイアシン231.521.5 mg
ナイアシン当量272.124.9 mg
ビタミンB60.590.350.24 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1900351865 μg
パントテン酸2.290.711.58 mg
ビオチン9999 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: イースト別名: ばれいしょ(馬鈴薯)0
可食部100g当たりの成分です。
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