その他 酵母 パン酵母 圧搾 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

その他 酵母 パン酵母 圧搾和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 酵母 パン酵母 圧搾和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分68.151.216.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.114.5-1.4 g
たんぱく質16.517-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.10.90.2 g
コレステロール0170-170 mg
脂質1.51.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.613.5-10.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.512.9-10.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.621-15.4 g
食物繊維総量10.31.68.7 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物12.124.7-12.6 g
有機酸0 g
灰分1.85.7-3.9 g
ナトリウム392000-1961 mg
カリウム620310310 mg
カルシウム1641-25 mg
マグネシウム3759-22 mg
リン360170190 mg
2.20.61.6 mg
亜鉛7.81.36.5 mg
0.360.180.18 mg
マンガン0.190.150.04 mg
ヨウ素Tr10000-10000 μg
セレン233-31 μg
クロム13-2 μg
モリブデンTr3-3 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン498-94 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量4100-96 μg
レチノール活性当量Tr11-11 μg
ビタミンD1.610.6 μg
α-トコフェロールTr1.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB12.210.062.15 mg
ビタミンB21.780.041.74 mg
ナイアシン231.821.2 mg
ナイアシン当量274.522.5 mg
ビタミンB60.590.080.51 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸1900151885 μg
パントテン酸2.290.162.13 mg
ビオチン995.193.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.2-5.1 g
備考別名: イースト液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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