その他 酵母 パン酵母 圧搾 と茶類 （緑茶類） せん茶 茶の栄養素を比較
その他 酵母 パン酵母 圧搾と茶類 （緑茶類） せん茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 酵母 パン酵母 圧搾 | 茶類 （緑茶類） せん茶 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 68.1 | 2.8 | 65.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 13.1 | 19.1 | -6 | g | | たんぱく質 | 16.5 | 24.5 | -8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.1 | 2.9 | -1.8 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 1.5 | 4.7 | -3.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.6 | | 2.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.5 | | 2.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.6 | 8.4 | -2.8 | g | | 食物繊維総量 | 10.3 | 46.5 | -36.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 12.1 | 47.7 | -35.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.8 | 5 | -3.2 | g | | ナトリウム | 39 | 3 | 36 | mg | | カリウム | 620 | 2200 | -1580 | mg | | カルシウム | 16 | 450 | -434 | mg | | マグネシウム | 37 | 200 | -163 | mg | | リン | 360 | 290 | 70 | mg | | 鉄 | 2.2 | 20 | -17.8 | mg | | 亜鉛 | 7.8 | 3.2 | 4.6 | mg | | 銅 | 0.36 | 1.3 | -0.94 | mg | | マンガン | 0.19 | 55 | -54.81 | mg | | ヨウ素 | Tr | 4 | -4 | μg | | セレン | 2 | 3 | -1 | μg | | クロム | 1 | 8 | -7 | μg | | モリブデン | Tr | 1 | -1 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 4 | | 4 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 13000 | -12996 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 1100 | -1100 | μg | | ビタミンD | 1.6 | 0 | 1.6 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 65 | -65 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 6.2 | -6.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 7.5 | -7.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 1400 | -1400 | μg | | ビタミンB1 | 2.21 | 0.36 | 1.85 | mg | | ビタミンB2 | 1.78 | 1.43 | 0.35 | mg | | ナイアシン | 23 | 4.1 | 18.9 | mg | | ナイアシン当量 | 27 | 11 | 16 | mg | | ビタミンB6 | 0.59 | 0.46 | 0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 1900 | 1300 | 600 | μg | | パントテン酸 | 2.29 | 3.1 | -0.81 | mg | | ビオチン | 99 | 52 | 47 | μg | | ビタミンC | 0 | 260 | -260 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | 別名： イースト | カフェイン： 2.3 g、タンニン： 13.0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |