その他 酵母 パン酵母 圧搾 と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん 粒あん入りの栄養素を比較
その他 酵母 パン酵母 圧搾と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん 粒あん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 酵母 パン酵母 圧搾 | 和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん 粒あん入り | 差 | 単位 | | 水分 | 68.1 | 36.6 | 31.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 13.1 | 5.7 | 7.4 | g | | たんぱく質 | 16.5 | 6.2 | 10.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.1 | 5.7 | -4.6 | g | | コレステロール | 0 | 3 | -3 | mg | | 脂質 | 1.5 | 6 | -4.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.6 | 52.9 | -50.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.5 | 48.8 | -46.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.6 | 48.2 | -42.6 | g | | 食物繊維総量 | 10.3 | 3.3 | 7 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 12.1 | 51.3 | -39.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.8 | 0.5 | 1.3 | g | | ナトリウム | 39 | 29 | 10 | mg | | カリウム | 620 | 110 | 510 | mg | | カルシウム | 16 | 55 | -39 | mg | | マグネシウム | 37 | 26 | 11 | mg | | リン | 360 | 67 | 293 | mg | | 鉄 | 2.2 | 1.1 | 1.1 | mg | | 亜鉛 | 7.8 | 0.6 | 7.2 | mg | | 銅 | 0.36 | 0.17 | 0.19 | mg | | マンガン | 0.19 | 0.36 | -0.17 | mg | | ヨウ素 | Tr | 0 | 0 | μg | | セレン | 2 | 6 | -4 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | Tr | 26 | -26 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 4 | 0 | 4 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | (Tr) | 4 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 1.6 | 0 | 1.6 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 1.1 | -1.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | ビタミンK | 0 | 3 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 2.21 | 0.08 | 2.13 | mg | | ビタミンB2 | 1.78 | 0.03 | 1.75 | mg | | ナイアシン | 23 | 0.5 | 22.5 | mg | | ナイアシン当量 | 27 | 1.5 | 25.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.59 | 0.05 | 0.54 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 1900 | 12 | 1888 | μg | | パントテン酸 | 2.29 | 0.32 | 1.97 | mg | | ビオチン | 99 | 1.6 | 97.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.1 | 0 | g | | 備考 | 別名： イースト | 小豆つぶしあん入り
部分割合： 皮 1、あん 9 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |