香辛料類 わさび 練り とひとえぐさ つくだ煮の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練りひとえぐさ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練りひとえぐさ つくだ煮単位
水分39.856.5-16.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.911.2-9.3 g
たんぱく質3.314.4-11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール01-1 mg
脂質10.31.39 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.8-23.8 g
利用可能炭水化物(質量計)22.9-22.9 g
差引き法による利用可能炭水化物41.220.720.5 g
食物繊維総量4.1-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物39.821.118.7 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分6.86.70.1 g
ナトリウム24002300100 mg
カリウム280160120 mg
カルシウム622834 mg
マグネシウム3994-55 mg
リン856322 mg
23.6-1.6 mg
亜鉛0.80.9-0.1 mg
0.110.15-0.04 mg
マンガン0.230.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン33-33 μg
β-カロテン260-260 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15270-255 μg
レチノール活性当量123-22 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK12-12 μg
ビタミンB10.110.060.05 mg
ビタミンB20.070.26-0.19 mg
ナイアシン0.70.40.3 mg
ナイアシン当量1.21.3-0.1 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸23-23 μg
パントテン酸0.19-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.15.80.3 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り別名: のりのつくだ煮0
可食部100g当たりの成分です。
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