香辛料類 わさび 練り と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分39.885.4-45.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.90.41.5 g
たんぱく質3.30.52.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質10.30.210.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.4-11.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11-11 g
差引き法による利用可能炭水化物41.28.632.6 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物39.813.426.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分6.80.46.4 g
ナトリウム240002400 mg
カリウム28021070 mg
カルシウム62359 mg
マグネシウム39633 mg
リン852164 mg
20.11.9 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.110.060.05 mg
マンガン0.230.030.2 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン140-140 μg
β-クリプトキサンチン130-130 μg
β-カロテン当量15210-195 μg
レチノール活性当量117-16 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量1.20.70.5 mg
ビタミンB60.01-0.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸8-8 μg
パントテン酸0.15-0.15 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.106.1 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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