香辛料類 わさび 練り とりゅうがん 乾の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練りりゅうがん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練りりゅうがん 乾単位
水分39.819.420.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.93.2-1.3 g
たんぱく質3.35.1-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質10.30.49.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物41.272.1-30.9 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.872.9-33.1 g
有機酸0 g
灰分6.82.24.6 g
ナトリウム240022398 mg
カリウム2801000-720 mg
カルシウム623032 mg
マグネシウム3943-4 mg
リン8594-9 mg
21.70.3 mg
亜鉛0.80.70.1 mg
0.110.68-0.57 mg
マンガン0.230.20.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量15Tr15 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.070.74-0.67 mg
ナイアシン0.72.5-1.8 mg
ナイアシン当量1.22.5-1.3 mg
ビタミンB60.2-0.2 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸20-20 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.106.1 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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