香辛料類 わさび 練り とメロン 温室メロン 生の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練りメロン 温室メロン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練りメロン 温室メロン 生単位
水分39.887.8-48 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.90.71.2 g
たんぱく質3.31.12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質10.30.110.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.6-9.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.3-9.3 g
差引き法による利用可能炭水化物41.210.330.9 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.810.329.5 g
有機酸0 g
灰分6.80.76.1 g
ナトリウム240072393 mg
カリウム280340-60 mg
カルシウム62854 mg
マグネシウム391326 mg
リン852164 mg
20.31.7 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.110.050.06 mg
マンガン0.230.040.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン32-32 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量1533-18 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.110.060.05 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.70.50.2 mg
ナイアシン当量1.20.60.6 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸32-32 μg
パントテン酸0.19-0.19 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.106.1 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り試料: アールス系(緑肉種) 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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