香辛料類 わさび 練り とうめ 梅びしおの栄養素を比較

香辛料類 わさび 練りうめ 梅びしおの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練りうめ 梅びしお単位
水分39.842.4-2.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質3.30.72.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質10.30.59.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物41.246.9-5.7 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.848.1-8.3 g
有機酸0 g
灰分6.88.3-1.5 g
ナトリウム24003100-700 mg
カリウム28019090 mg
カルシウム622735 mg
マグネシウム391128 mg
リン851966 mg
27-5 mg
亜鉛0.8Tr0.8 mg
0.110.050.06 mg
マンガン0.230.10.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15Tr15 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK18-18 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量1.20.30.9 mg
ビタミンB60.02-0.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸00 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.17.9-1.8 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
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