香辛料類 わさび 練り とはなっこりー 生の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練りはなっこりー 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練りはなっこりー 生単位
水分39.889.5-49.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質3.33.6-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質10.30.59.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物41.22.338.9 g
食物繊維総量3.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.85.434.4 g
有機酸0 g
灰分6.815.8 g
ナトリウム240052395 mg
カリウム280380-100 mg
カルシウム625111 mg
マグネシウム392217 mg
リン85796 mg
20.51.5 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.110.060.05 mg
マンガン0.230.28-0.05 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン1200-1200 μg
β-クリプトキサンチン9-9 μg
β-カロテン当量151200-1185 μg
レチノール活性当量197-96 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK140-140 μg
ビタミンB10.110.090.02 mg
ビタミンB20.070.15-0.08 mg
ナイアシン0.71-0.3 mg
ナイアシン当量1.21.6-0.4 mg
ビタミンB60.23-0.23 mg
ビタミンB120 μg
葉酸220-220 μg
パントテン酸0.5-0.5 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンC090-90 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.1Tr6.1 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク