香辛料類 わさび 練り と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分39.894.7-54.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.90.81.1 g
たんぱく質3.31.12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質10.30.49.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物41.22.239 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.83.236.6 g
有機酸0 g
灰分6.80.76.1 g
ナトリウム240022398 mg
カリウム280310-30 mg
カルシウム62656 mg
マグネシウム391029 mg
リン853550 mg
20.31.7 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.110.040.07 mg
マンガン0.230.10.13 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15110-95 μg
レチノール活性当量19-8 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.6-0.6 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.110.080.03 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.71-0.3 mg
ナイアシン当量1.21.10.1 mg
ビタミンB60.07-0.07 mg
ビタミンB120 μg
葉酸29-29 μg
パントテン酸0.14-0.14 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.106.1 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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