香辛料類 わさび 練り と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い単位
水分39.891.4-51.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.90.41.5 g
たんぱく質3.30.62.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質10.30.110.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物41.22.638.6 g
食物繊維総量4.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.87.232.6 g
有機酸0 g
灰分6.80.66.2 g
ナトリウム2400252375 mg
カリウム280170110 mg
カルシウム62575 mg
マグネシウム392118 mg
リン851669 mg
20.21.8 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.110.010.1 mg
マンガン0.230.060.17 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.20.21 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸19-19 μg
パントテン酸0.05-0.05 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.16 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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