香辛料類 わさび 練り と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分39.884.5-44.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.10.8 g
たんぱく質3.31.51.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質10.364.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物41.22.638.6 g
食物繊維総量5.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.87.632.2 g
有機酸0 g
灰分6.80.46.4 g
ナトリウム240082392 mg
カリウム280110170 mg
カルシウム6291-29 mg
マグネシウム392217 mg
リン851867 mg
20.71.3 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.110.030.08 mg
マンガン0.230.140.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15114 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量1.20.40.8 mg
ビタミンB60.02-0.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸12-12 μg
パントテン酸0.07-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.1Tr6.1 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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