香辛料類 わさび 練り ときゅうり 漬物 しょうゆ漬の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練りきゅうり 漬物 しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練りきゅうり 漬物 しょうゆ漬単位
水分39.881-41.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質3.33.20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質10.30.49.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物41.27.733.5 g
食物繊維総量3.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.810.829 g
有機酸0 g
灰分6.84.62.2 g
ナトリウム24001600800 mg
カリウム28079201 mg
カルシウム623923 mg
マグネシウム392118 mg
リン852956 mg
21.30.7 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.110.080.03 mg
マンガン0.230.160.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン12-12 μg
β-カロテン570-570 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15580-565 μg
レチノール活性当量148-47 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK83-83 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.20.60.6 mg
ビタミンB60.01-0.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸5-5 μg
パントテン酸0.12-0.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.14.12 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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