香辛料類 わさび 練り と(ひし類) とうびし 生の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り(ひし類) とうびし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り(ひし類) とうびし 生単位
水分39.864.3-24.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.92.6-0.7 g
たんぱく質3.32.70.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質10.30.49.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.5-30.5 g
利用可能炭水化物(質量計)27.8-27.8 g
差引き法による利用可能炭水化物41.223.218 g
食物繊維総量8.2-8.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.831.48.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分6.81.15.7 g
ナトリウム2400132387 mg
カリウム280470-190 mg
カルシウム622735 mg
マグネシウム3949-10 mg
リン85140-55 mg
20.71.3 mg
亜鉛0.80.9-0.1 mg
0.110.070.04 mg
マンガン0.230.35-0.12 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量15312 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール8.5-8.5 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.110.25-0.14 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.72.2-1.5 mg
ナイアシン当量1.23-1.8 mg
ビタミンB60.18-0.18 mg
ビタミンB120 μg
葉酸110-110 μg
パントテン酸0.36-0.36 mg
ビオチン8.7-8.7 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.1Tr6.1 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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