香辛料類 わさび 練り とアーモンド いり 無塩の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練りアーモンド いり 無塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練りアーモンド いり 無塩単位
水分39.81.838 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.919-17.1 g
たんぱく質3.320.3-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量54.2-54.2 g
コレステロール00 mg
脂質10.354.1-43.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.6-5.6 g
差引き法による利用可能炭水化物41.210.930.3 g
食物繊維総量11-11 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.820.719.1 g
有機酸0 g
灰分6.83.13.7 g
ナトリウム2400Tr2400 mg
カリウム280740-460 mg
カルシウム62260-198 mg
マグネシウム39310-271 mg
リン85480-395 mg
23.7-1.7 mg
亜鉛0.83.7-2.9 mg
0.111.19-1.08 mg
マンガン0.232.46-2.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量1596 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール29-29 mg
β-トコフェロール0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.071.04-0.97 mg
ナイアシン0.73.9-3.2 mg
ナイアシン当量1.27.5-6.3 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸48-48 μg
パントテン酸0.26-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.106.1 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
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