香辛料類 わさび 練り と大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆単位
水分39.82.537.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.935-33.1 g
たんぱく質3.337.5-34.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.2-20.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質10.321.6-11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.5-7.5 g
利用可能炭水化物(質量計)7.2-7.2 g
差引き法による利用可能炭水化物41.215.925.3 g
食物繊維総量19.4-19.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.833.36.5 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分6.85.11.7 g
ナトリウム240052395 mg
カリウム2802000-1720 mg
カルシウム62160-98 mg
マグネシウム39240-201 mg
リン85710-625 mg
27.6-5.6 mg
亜鉛0.84.2-3.4 mg
0.111.31-1.2 mg
マンガン0.233.24-3.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム5-5 μg
モリブデン290-290 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量1578 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.2-2.2 mg
β-トコフェロール1.1-1.1 mg
γ-トコフェロール14-14 mg
δ-トコフェロール9.8-9.8 mg
ビタミンK38-38 μg
ビタミンB10.110.14-0.03 mg
ビタミンB20.070.26-0.19 mg
ナイアシン0.72.7-2 mg
ナイアシン当量1.212-10.8 mg
ビタミンB60.39-0.39 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸260-260 μg
パントテン酸0.71-0.71 mg
ビオチン27-27 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.1Tr6.1 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
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