香辛料類 わさび 練り と大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾単位
水分39.812.527.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.931.2-29.3 g
たんぱく質3.332.8-29.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.9-17.9 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質10.319.5-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.7-7.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.3-7.3 g
差引き法による利用可能炭水化物41.218.422.8 g
食物繊維総量15.6-15.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.830.89 g
有機酸0 g
灰分6.84.42.4 g
ナトリウム240012399 mg
カリウム2801800-1520 mg
カルシウム62170-108 mg
マグネシウム39220-181 mg
リン85460-375 mg
28.9-6.9 mg
亜鉛0.83.9-3.1 mg
0.111.01-0.9 mg
マンガン0.230.23 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン41-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン9-9 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1596 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール0.7-0.7 mg
γ-トコフェロール19-19 mg
δ-トコフェロール8.1-8.1 mg
ビタミンK34-34 μg
ビタミンB10.110.84-0.73 mg
ビタミンB20.070.3-0.23 mg
ナイアシン0.72.2-1.5 mg
ナイアシン当量1.210-8.8 mg
ビタミンB60.59-0.59 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸260-260 μg
パントテン酸1.64-1.64 mg
ビオチン33-33 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.106.1 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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