香辛料類 わさび 練り と中国料理 点心類 しゅうまいの栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り中国料理 点心類 しゅうまいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り中国料理 点心類 しゅうまい単位
水分39.860.2-20.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.98.1-6.2 g
たんぱく質3.39.1-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.7-8.7 g
コレステロール027-27 mg
脂質10.39.21.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.7-19.7 g
利用可能炭水化物(質量計)15.9-15.9 g
差引き法による利用可能炭水化物41.219.421.8 g
食物繊維総量1.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.819.520.3 g
有機酸0 g
灰分6.824.8 g
ナトリウム24005201880 mg
カリウム28026020 mg
カルシウム622636 mg
マグネシウム392811 mg
リン8592-7 mg
20.91.1 mg
亜鉛0.80.80 mg
0.110.12-0.01 mg
マンガン0.230.35-0.12 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン6-6 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15114 μg
レチノール活性当量16-5 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)0 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.110.16-0.05 mg
ビタミンB20.070.1-0.03 mg
ナイアシン0.71.8-1.1 mg
ナイアシン当量1.23.3-2.1 mg
ビタミンB60.15-0.15 mg
ビタミンB120.2-0.2 μg
葉酸26-26 μg
パントテン酸0.55-0.55 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量6.11.34.8 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
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