香辛料類 わさび 練り と調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ単位
水分39.883.2-43.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.93.1-1.2 g
たんぱく質3.34-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質10.3010.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物41.24.536.7 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物39.84.135.7 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分6.87.7-0.9 g
ナトリウム24002800-400 mg
カリウム28023050 mg
カルシウム621646 mg
マグネシウム39354 mg
リン8589-4 mg
20.91.1 mg
亜鉛0.80.40.4 mg
0.11(Tr)0.11 mg
マンガン0.230.5-0.27 mg
ヨウ素750-750 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン0.71.1-0.4 mg
ナイアシン当量1.21.20 mg
ビタミンB60.09-0.09 mg
ビタミンB120.2-0.2 μg
葉酸17-17 μg
パントテン酸0.26-0.26 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール1-1 g
食塩相当量6.17.3-1.2 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入りこいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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