香辛料類 わさび 練り とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの栄養素を比較

香辛料類 わさび 練りケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練りケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン単位
水分39.827.512.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.96.6-4.7 g
たんぱく質3.37.2-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.4-19.4 g
コレステロール019-19 mg
脂質10.320.2-9.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.2-45.2 g
利用可能炭水化物(質量計)33.2-33.2 g
差引き法による利用可能炭水化物41.243.8-2.6 g
食物繊維総量1.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.843.9-4.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分6.81.25.6 g
ナトリウム24003102090 mg
カリウム280100180 mg
カルシウム624121 mg
マグネシウム391326 mg
リン857312 mg
20.51.5 mg
亜鉛0.80.60.2 mg
0.110.070.04 mg
マンガン0.230.170.06 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン17-17 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール8.6-8.6 mg
δ-トコフェロール1.8-1.8 mg
ビタミンK25-25 μg
ビタミンB10.110.090.02 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量1.21.9-0.7 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸37-37 μg
パントテン酸0.56-0.56 mg
ビオチン3.9-3.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.85.3 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
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