香辛料類 わさび 練り とケーキ・ペストリー類 シュークリームの栄養素を比較

香辛料類 わさび 練りケーキ・ペストリー類 シュークリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練りケーキ・ペストリー類 シュークリーム単位
水分39.856.3-16.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.95.3-3.4 g
たんぱく質3.36-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.4-10.4 g
コレステロール0200-200 mg
脂質10.311.4-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.3-25.3 g
利用可能炭水化物(質量計)23.8-23.8 g
差引き法による利用可能炭水化物41.226.814.4 g
食物繊維総量0.3-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物39.825.514.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分6.80.95.9 g
ナトリウム2400732327 mg
カリウム280100180 mg
カルシウム6265-3 mg
マグネシウム39732 mg
リン857015 mg
20.21.8 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.110.020.09 mg
マンガン0.230.030.2 mg
ヨウ素12-12 μg
セレン4-4 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール0150-150 μg
α-カロテン(Tr)0 μg
β-カロテン13-13 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量15150 μg
レチノール活性当量1130-129 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.070.18-0.11 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.21.6-0.4 mg
ビタミンB60.07-0.07 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸27-27 μg
パントテン酸0.91-0.91 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.25.9 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入りエクレアを含む 部分割合: 皮 1、カスタードクリーム 50
可食部100g当たりの成分です。
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