香辛料類 わさび 練り と和干菓子類 みしま豆の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り和干菓子類 みしま豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り和干菓子類 みしま豆単位
水分39.81.638.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.911.5-9.6 g
たんぱく質3.312.3-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.2-8.2 g
コレステロール000 mg
脂質10.38.61.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72-72 g
利用可能炭水化物(質量計)68.6-68.6 g
差引き法による利用可能炭水化物41.271-29.8 g
食物繊維総量6-6 g
糖アルコール00 g
炭水化物39.875.8-36 g
有機酸0 g
灰分6.81.75.1 g
ナトリウム240012399 mg
カリウム280680-400 mg
カルシウム6265-3 mg
マグネシウム3986-47 mg
リン85220-135 mg
22.7-0.7 mg
亜鉛0.81.4-0.6 mg
0.110.38-0.27 mg
マンガン0.230.92-0.69 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム4-4 μg
モリブデン130-130 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15114 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール3.8-3.8 mg
δ-トコフェロール2.9-2.9 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.070.08-0.01 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量1.23.6-2.4 mg
ビタミンB60.17-0.17 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸75-75 μg
パントテン酸0.34-0.34 mg
ビオチン10-10 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.106.1 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り糖衣のいり大豆0
可食部100g当たりの成分です。
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