香辛料類 わさび 練り と和干菓子類 ひなあられ 関東風の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り和干菓子類 ひなあられ 関東風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り和干菓子類 ひなあられ 関東風単位
水分39.84.735.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.98.7-6.8 g
たんぱく質3.39.6-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.5-2.5 g
コレステロール000 mg
脂質10.32.87.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)78.4-78.4 g
利用可能炭水化物(質量計)71.5-71.5 g
差引き法による利用可能炭水化物41.279.4-38.2 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.880.7-40.9 g
有機酸0 g
灰分6.82.24.6 g
ナトリウム24006001800 mg
カリウム28026020 mg
カルシウム622636 mg
マグネシウム3947-8 mg
リン85180-95 mg
21.10.9 mg
亜鉛0.82.4-1.6 mg
0.110.4-0.29 mg
マンガン0.231.36-1.13 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン7-7 μg
クロム5-5 μg
モリブデン140-140 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール0.7-0.7 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.110.080.03 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシン0.71-0.3 mg
ナイアシン当量1.22.6-1.4 mg
ビタミンB60.12-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸27-27 μg
パントテン酸0.95-0.95 mg
ビオチン4.2-4.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.11.54.6 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り部分割合: あられ 88、甘納豆 6、いり大豆 60
可食部100g当たりの成分です。
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