香辛料類 わさび 練り と牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザンの栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザン単位
水分39.815.424.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.941.1-39.2 g
たんぱく質3.344-40.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.6-27.6 g
コレステロール096-96 mg
脂質10.330.8-20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物41.2833.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.81.937.9 g
有機酸0 g
灰分6.87.9-1.1 g
ナトリウム24001500900 mg
カリウム280120160 mg
カルシウム621300-1238 mg
マグネシウム3955-16 mg
リン85850-765 mg
20.41.6 mg
亜鉛0.87.3-6.5 mg
0.110.15-0.04 mg
マンガン0.230.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0230-230 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量15120-105 μg
レチノール活性当量1240-239 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.110.050.06 mg
ビタミンB20.070.68-0.61 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.210-8.8 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB122.5-2.5 μg
葉酸10-10 μg
パントテン酸0.5-0.5 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.13.82.3 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り粉末状0
可食部100g当たりの成分です。
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