香辛料類 わさび 練り と鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生単位
水分39.874.6-34.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.919.8-17.9 g
たんぱく質3.323.5-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール062-62 mg
脂質10.30.79.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物41.2437.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.80.139.7 g
有機酸0 g
灰分6.81.15.7 g
ナトリウム2400372363 mg
カリウム28019090 mg
カルシウム62854 mg
マグネシウム392910 mg
リン85140-55 mg
21.10.9 mg
亜鉛0.80.80 mg
0.110.050.06 mg
マンガン0.230.020.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量15Tr15 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK18-18 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.070.24-0.17 mg
ナイアシン0.77-6.3 mg
ナイアシン当量1.212-10.8 mg
ビタミンB60.72-0.72 mg
ビタミンB120.6-0.6 μg
葉酸10-10 μg
パントテン酸1.51-1.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.16 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク