香辛料類 わさび 練り と畜肉類 めんよう [ラム] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り畜肉類 めんよう [ラム] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り畜肉類 めんよう [ラム] もも 脂身つき 生単位
水分39.869.7-29.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.917.6-15.7 g
たんぱく質3.320-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.3-10.3 g
コレステロール064-64 mg
脂質10.312-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物41.21.439.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.80.339.5 g
有機酸0 g
灰分6.815.8 g
ナトリウム2400592341 mg
カリウム280340-60 mg
カルシウム62359 mg
マグネシウム392217 mg
リン85200-115 mg
220 mg
亜鉛0.83.1-2.3 mg
0.110.10.01 mg
マンガン0.230.010.22 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量19-8 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.110.18-0.07 mg
ビタミンB20.070.27-0.2 mg
ナイアシン0.76.9-6.2 mg
ナイアシン当量1.211-9.8 mg
ビタミンB60.29-0.29 mg
ビタミンB121.8-1.8 μg
葉酸1-1 μg
パントテン酸0.8-0.8 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.25.9 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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