香辛料類 わさび 練り と畜肉類 くじら 本皮 生の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り畜肉類 くじら 本皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り畜肉類 くじら 本皮 生単位
水分39.82118.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質3.39.7-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.4-52.4 g
コレステロール0120-120 mg
脂質10.368.8-58.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物41.216.624.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.80.239.6 g
有機酸0 g
灰分6.80.36.5 g
ナトリウム2400592341 mg
カリウム28044236 mg
カルシウム62656 mg
マグネシウム39336 mg
リン853352 mg
20.21.8 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.110.020.09 mg
マンガン0.23Tr0.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量1130-129 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール4.8-4.8 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.110.110 mg
ビタミンB20.070.050.02 mg
ナイアシン0.70.50.2 mg
ナイアシン当量1.22.1-0.9 mg
ビタミンB60.01-0.01 mg
ビタミンB120.4-0.4 μg
葉酸1-1 μg
パントテン酸0.11-0.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.16 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り試料: ミンクくじら0
可食部100g当たりの成分です。
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