香辛料類 わさび 練り と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分39.871.5-31.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.917.4-15.5 g
たんぱく質3.319.6-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0240-240 mg
脂質10.33.76.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.7-3.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.3-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物41.27.433.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.83.736.1 g
有機酸0 g
灰分6.81.55.3 g
ナトリウム2400552345 mg
カリウム280300-20 mg
カルシウム62557 mg
マグネシウム391722 mg
リン85330-245 mg
24-2 mg
亜鉛0.83.8-3 mg
0.115.3-5.19 mg
マンガン0.230.23 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン50-50 μg
クロムTr0 μg
モリブデン94-94 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量1540-25 μg
レチノール活性当量11100-1099 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.110.22-0.11 mg
ビタミンB20.073-2.93 mg
ナイアシン0.714-13.3 mg
ナイアシン当量1.218-16.8 mg
ビタミンB60.89-0.89 mg
ビタミンB1253-53 μg
葉酸1000-1000 μg
パントテン酸6.4-6.4 mg
ビオチン76-76 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.16 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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