香辛料類 わさび 練り と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

香辛料類 わさび 練り畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 わさび 練り畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 赤肉 生単位
水分39.874.2-34.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.917.8-15.9 g
たんぱく質3.321.2-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール062-62 mg
脂質10.34.36 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物41.23.437.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.80.439.4 g
有機酸0 g
灰分6.815.8 g
ナトリウム2400442356 mg
カリウム280340-60 mg
カルシウム62458 mg
マグネシウム392316 mg
リン85180-95 mg
22.6-0.6 mg
亜鉛0.84.1-3.3 mg
0.110.080.03 mg
マンガン0.230.010.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.110.090.02 mg
ビタミンB20.070.21-0.14 mg
ナイアシン0.75.4-4.7 mg
ナイアシン当量1.29.7-8.5 mg
ビタミンB60.48-0.48 mg
ビタミンB121.6-1.6 μg
葉酸8-8 μg
パントテン酸0.82-0.82 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.10.16 g
備考試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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